خواص خیار چنبر - An Overview

خواص خیار چنبر - An Overview

Blog Article

طرز تهیه کاپ کیک نارگیلی ساده نرم و پف‌ دار با طعمی خاص و متفاوت

آشنایی با انواع پوستر دیواری + معرفی مرجع خرید پوستر دیواری

خیار، یکی از بهترین منابع پتاسیم است و هر ۱۰۰ گرم آن، ۱۳۶ میلی‌گرم پتاسیم دارد. پتاسیم موجود در خون، اثر سدیم را خنثی‌کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک‌می‌کند.

خیار، آب فراوانی دارد که به هیدراته نگه داشتن بدن کمک‌می‌کند و کالری پایین آن، خیار را به انتخابی عالی برای رژیم کاهش وزن تبدیل‌می‌کند. خواص خیار برای سلامتی آنقدر زیاد است که گاهی وقتها لقب سلطان سفره برازنده اش است.

راه دیگر حفظ سلامت و شادابی پوست نوشیدن منظم اب همراه با برش های خیار اضافه شده به آن است

خواص سیاه دانه و عسل برای زنان و مردان + بهترین زمان مصرف

این میوه، مواد شیمیایی گیاهی را که باکتری عامل بوی بد دهان را می‌کشند، آزادمی‌کند. آب خیار، می‌تواند بیماری‌های لثه مانند پیوره و ضعف لثه را درمان‌کند. خیار، باعث حفظ سلامت دندان‌ها و لثه می‌شود زیرا بوی بد دهان را رفع‌می‌کند.

آب خیار می‌تواند برای شستشوی مو نیز به‌کاررود تا موها را صاف و براق کند.

شما می توانید این ترشی را بعد از باز کردن ماه ها در یخچال نگهداری کنید و ماندگاری خوبی دارد.

۱. آب خیار را با چند قطره آبلیمو ترکیب‌کنید. این ترکیب را مانند ماسک صورت به‌کارببرید.

شاید باورنکردنی باشد اما آب خیار می‌تواند بیماری‌های مربوط به لثه را به طرز شگفت انگیزی درمان کند. همچنین در رفع بوی بد دهان نیز اثر گذار است و می‌تواند باکتری‌های دهان را نیز از بین ببرد.

خیار، حاوی آنزیم ارپسین است که به کشتن کرم کدو شناخته می‌شود.

مصرف انواع میوه‌ ها و سبزیجات با کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری قلبی، دیابت، سکته مغزی و چاقی مرتبط here است و ترکیب پتاسیم موجود در خیار در این رابطه کمک کننده است

حقوق کمک پرستاری چقدر است؟ بررسی میزان درآمد و مزایای شغل کمک پرستاری